EL MIEDO AL RECHAZO

Me duele el corazoncito cuando soy rechazado, en ningún caso me da lo mismo, y es rara la sensación de decirlo, pero me duele el corazón, aceptar que me duele el corazón con el rechazo…, y por eso me da miedo.

Y el freno que pone ese miedo me limita.

Pero como somos humanos, el miedo y el dolor son inevitables.

Entonces el camino no es evitarlos ni suprimirlos, sino aceptar que es lógico tener miedo y es totalmente natural que te duela el rechazo.

Es una fibra la que estoy tocando aquí, pero me da mucho miedo el rechazo y acepto eso.

Empecé este pensamiento pensando en otra cosa y con otro objetivo, pero llegué a la fibra de una inseguridad interna profunda, así que siento que lo tengo que dejar hasta aquí, para que madure y se asiente este pensamiento un par de días.

Por si acaso, estoy bien, es sólo que estoy haciendo un trabajo muy profundo sobre mí mismo y es lo más real y útil para mí dejar el pensamiento hasta aquí, sin conclusión por ahora. Me puse tenso, me dolió el cuello, me dio una incomodidad en el pecho, que fuerte.

EL FOMO Y EL TRABAJO

Ahora voy a comenzar una época de trabajo intenso y quiero manejar mi FOMO.

Esta vez no quiero “ermitañarme”, siento que no vale la pena, porque es una apuesta muy grande y nada asegura el éxito en el primero, así que quizás podría estar haciendo 10 proyectos hasta que uno de esos me dé el resultado que busco y eso en tiempo es demasiado sacrificio.

En mi vida tengo también el deseo de tener otro hij@ y de ermitaño eso no va a pasar, jajajajaja.

Quiero un equilibrio entre la obsesión por mi proyecto y la vida social.

Tengo algunos amigos que logran hacer muy bien ese equilibrio, y creo que tiene que ver con la empatía, pero en el aspecto de soltar, aceptar que es imposible estar al día en todo o responder todo y enfocarse en disfrutar lo que puedas.

Eso yo creo que es, disfrutar esos poquitos y entender que esa vida social va alimentando tu espíritu, dándote energía para el trabajo que hay que hacer.

EL EGOISMO

Hoy día vi una película muy buena “Marty Supreme”, el personaje era un hijo de puta, jajajaajaja, cosa que yo no soy, pero…, si me identifique con una de sus características, su egoísmo. 

Algo similar como cuando vi “Lalaland”, una película donde cada protagonista en la búsqueda de su sueño estaba dispuesto a sacrificar el amor. 

Y en una combinación entre esas dos temáticas yo podría decir que las prioridades de sus vidas eran distintas a lo que uno normalmente está acostumbrado a ver, es decir, en estos tres personajes, no tienen el mismo sueño que la mayoría de las personas. 

Pero eso sería decirlo solo desde la perspectiva bonita, pero si tomo lo que pasó en estas dos películas, si me enfoco en “Lalaland”, dejaron de lado el “amor de sus vidas” y cada uno se quedó con una persona que no entorpeciera la realización de sus sueños. 

Ahí es donde creo que entra “el egoísmo”, en el momento de las decisiones, lo que primó fueron sus sueños y para eso hay que tener un poco de egoísmo, sobre todo si los sueños tienen que ver con una transformación más profunda de la vida y al menos al inicio donde tienen que hacer ciertos quiebres a sus realidades.

Y personalmente siento que tengo que aceptar ese grado de egoísmo que también tengo, que actualmente aplico, lo hago, pero muchas veces lo asocio con algo más negativo y me queda una sensación como de culpa, pero en realidad no tiene que ser eso, sino que simplemente es diferente.

Porque una mala persona obviamente no soy, solo que, para cumplir mis metas, tengo que ser un poco más egoísta de lo común y no hay nada malo con eso, y siento que no me lo tengo que cuestionar, porque me limita, tengo que abrazar ese egoísmo.

Y cuando alcance mis metas, Si mi Dios me mantiene vivo y con salud, ahí será distinto, ahí ese egoísmo quedará en un “estado de suspensión”, como el dicho que un amigo siempre menciona “Es fácil ser modesto cuando se es célebre; quiero decir parecer modesto.”

LA ESCRITURA TERAPÉUTICA, Parte 1

¿Has sentido alguna vez que parece se pusieran de acuerdo los problemas para juntarse en el peor momento?, o que estás tan presionad@ que sientes que en cualquier momento podrías explotar?, ¿que lo que haces no tiene sentido?, ¿que no eres tan feliz como se supone que deberías?

Todo eso también me ha pasado y se puede resolver con la escritura terapéutica.

Muchas personas me han comentado que les gustaría escribir, pero no saben cómo empezar, ni que escribir.

Lo primero es contarte lo que, no es, la escritura terapéutica:

- No es escribir para que lo entienda o le guste a alguien más, es para ti.

- No es para escribir bonito o elocuentemente sobre un tema.

Pregunta: ¿Pero si no es para otras personas, porque lo publicas?

Porque la acción de que tus pensamientos estén expuestos públicamente te libera. Cuando expones ese pensamiento públicamente todas tus preocupaciones del prejuicio de lo que pensaran otros se diluyen.

En la suma de los ejercicios es como si poco a poco te fueras volviendo literalmente transparente, cualquiera puede ver a través de ti, quien eres y lo que piensas.

Por eso, en realidad no es para otros, si no, es para que tú mism@ te puedas sentir libre.

Dentro del mismo ejercicio, otro beneficio es visualizar lo que estás pensando en “papel”, cuando miras algo escrito funciona distinto tu mente. Esos pensamientos que estaban en tu cabeza, desordenados y aleatorios, vistos en el “papel” se ordenan y se comienzan a relacionar, en ese momento ocurre lo mágico, puedes evaluar desde fuera lo que estás pensando.

La escritura terapéutica tiene el mismo efecto y según yo aún mejor que meditar, porque ganas un registro de tu evolución, este es un ejercicio para crecer constantemente, donde en el hoy te enfrentas a lo que eres y el mañana se empieza a convertir en lo que fuiste.

En un próximo pensamiento voy a compartir como escribir, como evaluar lo que escribes, como manejar lo negativo, la vergüenza, que pensar de lo que escribes y qué te aconsejo escribir al inicio.

Como disclaimer, yo no soy sicólogo, pero llevo 14 años escribiendo, así que puedo darte mi perspectiva empírica del resultado y de lo útil que es.

MI PERFIL COMERCIAL, LO QUE NO SOY

MI PERFIL COMERCIAL, LO QUE NO SOY

El marketing ha derribado algunos paradigmas que tenía y me ha presentado un desafío personal sobre cómo desarrollar mi perfil comercial.

Lo primero que me di cuenta es que antes pensaba que era obligatorio “mentir” para vender, para representar esa pasión y vehemencia para comunicar tu producto, pero no es necesario.

Poniendo al cliente primero, resolviendo sus problemas y teniendo la oportunidad de desarrollar el producto tú mismo, la pasión y vehemencia verdadera aflora de forma natural.

Entender eso me relajó, no es necesario cambiar la esencia de lo que soy, ni mis principios.

Y relacionado con eso ahora estoy comprendiendo y aceptando algo de mí mismo gracias al marketing, que también cuestioné por mucho tiempo, y es que yo no soy un oportunista.

Es algo que me pregunté incluso desde adolescente, viendo cómo se comportaba mucha gente alrededor, que parecían aprovechar cualquier oportunidad que tuvieran a su alcance.

En mi caso, no funciona así, no porque yo tenga una oportunidad significa que la voy a tomar, es necesario qué me sienta cómodo o que tenga sentido con lo que soy.

Y antes me preguntaba si eso era lo correcto, básicamente por el costo de oportunidad, ¿Si está a tu alcance porque no tomarlo tal como hacen los demás?, ¿No será algo tonto no hacerlo?, pero ahora que tengo las “herramientas completas”, personales y técnicas, para plasmar lo que soy y mis ideas en el mundo, me di cuenta de que no es necesario.

Es un paradigma que se eliminó, para mi camino, es lo que me haga sentir cómodo y que tenga sentido para mí, no es necesario el oportunismo y está perfecto. Mi realidad particular actual, gracias a eso a lo que yo llamo Dios, es muy favorable para mí. Puedo crear todo el ecosistema alrededor de lo que quiero, así que no necesito “la oportunidad particular”, ahora, mientras mi Dios me mantenga con vida y salud, puedo crear mis oportunidades.

MI EXPERIENCIA DE RELACIÓN

Fue muy bonita experiencia este primer pololeo, en cuanto a aprendizaje personal me di cuenta que estoy totalmente preparado para tener una relación.

Al pasar los días después del término, vi un capítulo de una serie que me recordó un miedo o una restricción que yo tenía antes.

Yo pensaba que jamás podría estar con una mujer dulce o cariñosa por que creía que la haría sufrir, ya que yo me consideraba muy frío y desapegado.

Y me encantó darme cuenta que eso ya no es así, hoy día puedo amar, puedo querer, puedo expresar, puedo ser cariñoso, puedo vivir y disfrutar todo el rango de emociones.

No obstante, que a mi me gustaría llegar a ser mucho más cariñoso de lo que soy hoy día, me di cuenta que en la misma relación es algo que se va desarrollando de forma natural.

Descubrir eso fue liberador y me hace sentir totalmente preparado para la siguiente relación que se presente.

Hoy siento que puedo disfrutar, compartir y construir la felicidad con cualquier mujer ❤️.

LA HUMILDAD

LA HUMILDAD

Algo extraordinario que aprendí en mi tiempo de parroquia fue acerca de la humildad.

La viví en retiros espirituales, en misiones y tuvo un impacto muy positivo en mi vida.

No obstante, me di cuenta de que, si pasas mucho tiempo por una vida compleja, donde las soluciones están fuera de tu alcance y no dependen de ti, la humildad cala más profundo de lo que debería.

Te vuelves más manso de lo recomendable para una persona que quisiera ser asertiva en obtener lo que quiere.

He hablado con amigos sobre mi admiración de la personalidad de los argentinos, ahí hay mucha asertividad y baja humildad.

E independiente de lo que a alguien le pueda incomodar ese nivel de asertividad, no hay duda de que bajo ese mindset los resultados son superiores del que no lo tiene.

En mis últimos pensamientos he tratado de identificar cual es la idea o creencia que podría estar afectando para que mi comunicación sea lo más asertiva posible.

Creo que es la humildad, tengo un exceso de humildad, que fue muy útil cuando no podía hacer nada al respecto de mi realidad, para mantener la sanidad mental.

Ahora que lo pienso Igual no es tan fácil regular “la humildad”, voy a tener que construir una definición propia de lo que es para mí una humildad equilibrada.

Para que se entienda, voy a poner un ejemplo de lo que la mayoría hemos escuchado alguna vez.

Cuando un pueblo escucha demasiado “Si alguien te pega en una mejilla, ofrécele también la otra”, ocurre exactamente lo que mucha gente dice que genera la iglesia, aturde al pueblo y dejan de exigir sus derechos.

Eso es real, y bueno, un pueblo es un conjunto de individuos y para que el pueblo se afecte, significa que cada individuo debe estar influenciado en algún grado por el mensaje.

Por eso es la necesidad de construir mi propia definición de humildad.

LA POLARIZACIÓN, LA CONCILIACIÓN Y EL MARKETING

Una de las recomendaciones para el marketing de ventas es la polarización.

Personalmente no me gusta la polarización, independiente de que es necesaria para el desarrollo de nuestra sociedad, para el caso de un líder, lo considero poco inteligente, puesto que te deja con un criterio incompleto y puede inducir a error en la toma de decisiones.

Por otro lado, he descubierto que mi herramienta más valiosa en mi rol de líder es que soy conciliador, que yo describiría como la capacidad de comprender y aceptar los distintos “pedacitos de la verdad” que maneja cada perfil, persona o grupo.

Pero entonces ¿Cómo aplico la “polarización” en el marketing de forma consecuente con lo que soy? Y muy importante, ¿Cómo cuidarme además en el proceso?

Yo creo que algo parecido a la polarización, pero desde la conciliación, sería destacar, más que decir que esto sirve y lo otro no, sería destacar en detalle las características más útiles y diferenciadoras de algo. En contraposición de otras que no tengan esas características.

Y como yo mismo hago el producto le puedo dar características únicas, así que no será difícil hablar desde la verdad en esos elementos diferenciadores.

En cuanto al cuidarme, creo que al ser conciliador y moverme entre distintos grupos, el riesgo para mí son los perfiles más extremos y en ese aspecto, creo que la decisión más sana y conveniente para mí, es no intentar conciliar esos perfiles.

Es algo que me cuesta porque siempre veo el potencial positivo en las personas, las posibilidades, pero tengo que decidir, elegir, y lo más importante es mi seguridad y cuidarme de los perfiles potencialmente peligrosos para mí, por su polarización natural.

(Qué dramática la imagen de Gemini) 

TENGO QUE QUERERME MÁS

Vi unas películas que me hicieron pensar en todo el proceso que me ha llevado a mi hoy. 

Estoy en una época hermosa de mí mismo, me gusta lo que soy, quiero lo que soy. 

En mi proceso de desarrollo, por muchos años me sentí como pisando huevos, buscando pistas de que era lo “normal” o de quien era yo. 

Eso pasa cuando estás en el camino de transformaciones profundas, es como intentar volver a nacer de nuevo, aprender todo desde cero. 

Eso igual te deja vulnerable, inestable y me pasaba que cualquiera que me decía algo respecto de mi personalidad o de lo que es bueno o malo, ya fuera en broma o en serio, generaba un cuestionamiento, una investigación introspectiva para ver que asidero podrían tener esas palabras. 

Y lo que me di cuenta con esas películas, al reconocerme en algunas de esas historias, es que esos pasados ya están muy lejanos, hoy soy otra persona, una evolución de todo eso. 

Cuando las vi sentí que soy libre. 

Y como hombre libre, ya no es necesario dudar tanto, ya no requiero cuestionarme como antes, eso no quiere decir que no vaya a evaluar las críticas constructivas, pero si, que puedo avanzar con total confianza. 

Hoy soy un humano amable, empático, sensible, honrado, respetuoso, “cariñoso” (ahí falta todavía), y con una apertura constante a ser mejor. 

Viví y sobreviví a todas mis cárceles gracias a eso a lo que yo llamo Dios, pero no fue sólo sobrevivencia, fue crecimiento, fue un renacer a una persona que quiero y admiro mucho. 

Con esas películas entendí que llego el momento en que me tengo que querer mucho, tengo que estar satisfecho conmigo mismo, disfrutarme en este hoy tan agradable y hermoso. 

Ya no piso huevos, ahora piso firme, seguro, me faltaba avisarle a alguna parte de mi subconsciente que ya me “licencie” del trabajo sobre mí mismo. 

Ahora puedo encarar a cualquiera para defender mi realidad, orgulloso de lo que soy y con una lucidez profunda del porque soy lo que soy.

LO QUE ME GUSTA

Ya llevo casi un año de pololeo, después de 10 años de haber decidido estar solo. Un gran tiempo de crecer como persona, de conocerme a mí mismo y de haberme preparado para tener una relación.

Y después de haber dejado pasar muchas oportunidades por estar en ese proceso, yo me preguntaba qué, y que tipo de mujer me gusta, considerando que después de 10 años tu igual ya eres otra persona y ahora en este tiempo de relación siento que llegué a una respuesta real, concreta, sobre todo de lo que me hace sentir bien.

Lo primero, es que me gusta un 70% la personalidad y un 30% lo externo, es así de preciso.

Y dentro de ese gigante 70% lo que yo siento que necesito es:

- Un 60% de consistencia, es decir, que exista una continuidad de quien es la persona.

- Un 60% de seguridad en sí misma, que permita una estabilidad de la relación y de la fidelidad.

- Un 60% de autocrítica, que le permita abordar sus propios problemas.

- Que tenga una vida personal prioritaria, aparte de la relación.

- Que tenga sus propios sueños y metas.

- Que sus convicciones tengan un equilibrio, que no sean extremistas.

- Que exprese sus sentimientos.

- Que sea cariñosa.

- Que tenga buen sentido del humor.

Recuerdo que antes escribía sobre una idealización de lo que imaginaba que necesitaba. Pero esto es lo real. Es la distribución precisa de lo que me hace sentir bien.

LA GENTE NO COMPRA PRODUCTOS, COMPRA FUTUROS

LA GENTE NO COMPRA PRODUCTOS, COMPRA FUTUROS 

 

“La gente no compra productos, compra ofertas qué los llevan a futuros”. 

 

Después de escuchar cientos de horas de Marketing esta frase diría yo que es lo fundamental de entender para un marketing efectivo. 

 

Contiene implícitamente todo lo que hay que hacer. 

 

Enfocarse en la oportunidad, en el beneficio del resultado y en el beneficio del beneficio, es decir, todo enfocado en como ayudas a la persona. 

 

Tu producto, pero casi en totalidad desde la perspectiva de lo que resuelve y produce. 

SER JOVEN Y ESTUPIDO, CONVICCIÓN IRRACIONAL

Hay una razón trascendental del porque la mayoría de los emprendedores son jóvenes y no es por experiencia, no es por energía, no es por conocimiento. 

Es simplemente porque son jóvenes y estúpidos. 

Porque aún no tienen conciencia de la dificultad que tiene emprender y no tienen noción del riesgo que significa fracasar. 

Es porque tienen un neocórtex subdesarrollado, y de forma ignorante e infantil creen que pueden hacer mucho más de lo que realmente son capaces. 

Tienen el suficiente nivel de irresponsabilidad para decir frases como “Voy a tener éxito o moriré intentando” o “Me va a ir bien” sin absolutamente ninguna base ni dato que respalde sus intenciones. 

Obviamente este proceso es una tremenda carnicería donde la gran mayoría fracasa, pero son tantos que lo intentan en su época de “estúpidos”, jajaja, que finalmente se da lo que “parece una verdad”, hay que ser joven para emprender. 

Pero en realidad, jajajaja, es el momento más riesgoso. Que se relaciona perfecto con lo típico que dice el(la) viej@ en la sociedad, “aprovecha ahora para arriesgarte que eres joven” …, pero en realidad…, “Si se diera cuenta es@ viej@ que este podría ser su mejor momento”. 

Este es mi último pensamiento de preparación sicológica personal previo a mi lanzamiento y era vital llegar a la génesis de lo que diferencia a los que fracasan de los que lo logran, en esa época de jóvenes y estupid@s, y la definición técnica de lo que es, es una “convicción irracional” 

Tengo el dominio tecnológico, técnico, inteligencia, creatividad y liderazgo, me faltaba venir a buscar la “convicción irracional”, es necesaria, para que no te detenga ni una wuea. 

Mientras mi Dios me regale vida y salud, con convicción irracional a conseguir la wuea que quiero y siento que estoy en un “momento de libertad” espectacular para declarar esto y me sentiría arrepentido de no aprovechar este pensamiento para eso, “Voy a tener éxito o moriré intentando la wuea”. 

LA MUERTE DEL CUERPO

Hace 3 meses que había dejado mi rutina de ejercicios, se junto el trabajo intenso sobre mi proyecto, una visita familiar y se diluyó mi rutina.

Y hace 1 mes que comencé a tener dolores en el cuerpo, la espalda, las piernas.

Ahora llevo 2 días trotando y haciendo ejercicio y se me quitaron todos los dolores. Es impresionante.

La otra vez me preguntaba en que prioridad debería dejar al ejercicio, es decir, si estoy trabajando en un proyecto muy importante, ¿Debería dejar el ejercicio en ganancia de esa hora y media qué me ahorro?, o si tengo alguna visita ¿Debería dejar de lado mi rutina durante ese tiempo?

Esta experiencia me hizo pensar en la vejez, cuando ves algunos abuelos apenas caminando, como si todos sus músculos se hubieran atrofiado.

Evaluando lo que me paso en solo 3 meses sin ejercicio, yo me atrevería a decir que esa vejez atrofiada (para personas que pueden moverse obviamente) debe ser 50% vejez y 50% falta de ejercicio.

Creo que mi rutina debe ser sagrada, no es hacer ejercicio para mantenerse activo y atlético, es evitar que el cuerpo se atrofie y muera.

Y además está el factor de venta, algo que estaba estudiando en marketing es sobre lo importante que es tu actitud, con un cuerpo atrofiado la mente inevitablemente se afecta.

No hay justificación que compense dejar de lado el ejercicio, no importa la circunstancia, ni quien sea la persona, el ejercicio tiene que ser irrenunciable.

MI HERMOSO EGO, AYUDAR A OTROS Y LAS VENTAS

Estoy haciendo un trabajo con la IA para hacer mi página web y al responder una de las preguntas, ¿Cuál es el objetivo?, me di cuenta de que estaba respondiendo desde una perspectiva de validación de mi Ego, como buscando que todo el mundo diga, que inteligente que es…, jajajajaja

jajajajaja que risa, escribiéndolo me da risa y vergüenza al mismo tiempo.

Yo provengo de un ambiente donde no había una validación de tus habilidades, si no que, al contrario. En esas condiciones generalmente se desarrolla narcisismo, como defensa frente a ambientes que te desvalorizan.

Y luego, si solucionas el narcisismo, lo siguiente a resolver es el síndrome del impostor. Si te fijas, es un proceso que debió ocurrir de niño. Lo primero es que el niño reconozca que tiene habilidades y luego al enfrentarse a la sociedad es el apoyo para que crea en esas habilidades.

Yo creo que ya tengo resuelto bastante de eso, pero no me había enfrentado a la pregunta ¿Qué opino de mí? y entregué la respuesta básica, no con mi realidad actual.

Lo que me faltó agregar fue que, comprendiendo mi rol en la sociedad, sabiendo quien soy y hacia dónde voy, entendiendo y reconociendo todas mis habilidades, y consciente de la naturaleza evolutiva de nuestra especie.

El enfoque correcto tiene que ser 35% para mi Ego y 65% lo que puedo ayudar a otros, jajajaja (a quien no le gusta ser reconocido, no seas mentiros@)

Mi instante presente es que ya tengo claro hasta donde llegan mis habilidades y todo lo que soy capaz de hacer, ahora todo eso tengo que enfocarlo a descubrir en todo lo que puedo ayudar a otros con lo que soy.

Este es un enfoque que está naciendo de mi preparación para el marketing y las ventas, que me ha sorprendido gratamente porque es un enfoque que te hace más empático y humano.

Me encantó hacer este deep dive en el marketing, le ha dado profundidad a las ventas, que antes para mi eran un poco detestables, porque siempre conocí el perfil del vendedor básico que se quiere aprovechar, no del que tiene la intención de ayudar en el proceso

MI SWEET SPOT LABORAL

 

Me ha ocurrido dos veces en mi vida laboral estar en una posición tan bien valorada, que me dan una libertad total

La primera vez fue como Jefe de Finanzas en Steward, el gerente general estaba tan contento y confiado con mi trabajo y liderazgo que uno de mis beneficios espontáneos fue que me pude tomar 2 meses de vacaciones, sin ningún tipo de restricción

Y luego cuando dije que iba renunciar para buscar nuevos desafíos (si te tomas 2 meses de vacaciones, ese trabajo ya no es un desafío), el gerente me dijo: “Pero para que vas a renunciar, busca tranquilo, anda a entrevistas y cuando encuentres algo que realmente te guste te cambias”.  

No le hice caso y de ansioso tomé la decisión más arriesgada, igual me fue bien, pero podría haber sido mejor. 

Anoche me paso lo mismo en Red Movilidad (STU), tuvimos un asado de trabajo y por centésima vez me agradecieron el trabajo que he hecho. He liderado una transformación profunda en la forma de trabajo, todo orientado hacia el dato.

Y para lograrlo, he ido capacitando a todas las áreas en las distintas tecnologías que son necesarias para el nuevo tipo de trabajo y lo más extraordinario es que no he tenido que despedir a nadie por no incorporarse al proceso, y eso es increíblemente difícil en un proceso de transformación. Mi liderazgo ha evolucionado muchísimo (y debo decir que fue gracias a lo que he aprendido de la comunidad LGBTQIA+)

La única gente que se ha despedido, son de algunos trabajos que dejaron de ser necesarios. 

Entonces la sensación es que todo el equipo ha crecido profesionalmente, se ha valorado su experiencia y por otro lado la gerencia ha percibido mejoras en la operación y además ahorro.

Y anoche el gerente (que sabe que estoy haciendo un negocio y que ¡¡quiero ser libre!!) (con ese mismo énfasis, jajaja, mi política es transparencia siempre), me dijo exactamente lo mismo, relájate, tomate tu tiempo, anda de a poco, mientras vas haciendo tu proyecto tranquilo

E inmediatamente me acordé de lo anterior y tan vivido que hasta hice como un gesto con la mano de primero una liana y después la otra, absolutamente tomo tu palabra, voy con total tranquilidad. 

Aprendí por fin.

STORYTELLING Y COPYWRITING

Yo creo que he escuchado decenas de horas de Storytelling y entiendo toda la estructura, pero me puse a aprender Storytelling con una mano atada a la espalda.

En ninguna wuea, pero en ninguna fucking formación escuche lo más importante, lo que le da vida a la estructura del storytelling.

Siempre se hablaba de como resonar con el público y de puros consejos generales respecto de cómo enfocar cada historia para generar una identificación con la historia del personaje, etc. Etc.

Y yo siempre quedaba en la puta duda, ¿Pero cómo?, ¿Cómo construyo una historia que conecte, que comunique?

Y ahora que he escuchado cientos de horas de copywriting por fin tengo la respuesta de la herramienta más importante para construir una buena historia.

Es la investigación profunda del puto personaje (o en marketing, el cliente ideal), quien es, cuáles son sus sueños, sus miedos, sus aspiraciones, sus dificultades, sus fortalezas, que quiere, que no quiere, que le gusta, que no le gusta.

Lo primero es la investigación, no sirve ninguna otra wuea, solo cuando realmente conoces al cliente ideal u/o personaje, solo ahí, puedes ser realmente empático con él y solo cuando eres realmente empático vas a logras conectar.

Cuando logras llegar a ese conocimiento profundo del cliente ideal, es cuando consigues la empatía, y con eso ya está el 70% de la historia, el otro 30% es la estructura y toda la wuea.

MARKETING, LO QUE PUEDO CONSTRUIR

Es importante para mí verbalizar mis límites, siento que es útil para trabajar sobre la realidad, pero también lo contrario para saber hasta dónde puedo llegar.

Con la combinación de la infraestructura de Google Cloud, Python, IA, actualmente lo que puedo construir es:

- Una aplicación que calcule en tiempo real la ubicación exacta de cada planeta en el sistema solar. 

- Una aplicación para identificar con una foto una planta, un insecto. 

- Una aplicación para procesar imágenes satelitales para analizar el comportamiento de múltiples condiciones. 

- Una taza inteligente de donde se obtenga la temperatura actual del té. 

- Una aplicación para recetas con una foto de lo que tienes en tu refrigerador. 

- Una aplicación para competir con Uber. 

- Una aplicación para la construcción, para calcular costos de una reparación con una foto. 

- Una aplicación para trabajar la prosodia y tu tono de voz. (Esta la haré) 

- Una aplicación para analizar manchas en la piel. 

Mi imaginación y la cantidad de horas de trabajo que quiera dedicar a cada idea son el límite, son cientos los tipos de proyectos que puedo desarrollar. 

Ese es el nivel de lo que puedo construir hoy, y es lo que debo tener interiorizado cuando me toque iniciar el marketing, hablando de tecnología, puedo hacer cualquier wuea, que haga cualquier wn, en cualquier parte del puto mundo, puedo hacer la wuea que se me ocurra.

MARKETING, CONFIAR EN MIS CAPACIDADES

Aprender de marketing ha sido un proceso de transformación, me ha planteado preguntas en perspectivas que no había pensado. 

Y creo que es porque a diferencia de alguien que va a promocionar un producto de un tercero o va a revender algo. 

Si el producto lo creas tú mismo, como es mi caso, en algún grado, lo que eres tú, es parte del producto. 

Y además de eso tienes que liberar toda tu personalidad para comunicar con convicción. En este aspecto hay varias cosas que ya tengo resueltas, pero que no me las había preguntado desde la perspectiva del marketing. 

Una de esas es ¿Qué tanta confianza tengo en mi mismo para comunicar con determinación? 

Y para responder esto tuve que mirar en mi interior para ver que está resuelto, para que no me frenen inseguridades que quizás ya ni existen, respecto de todo lo que puedo llegar a desarrollar de mí mismo. 

Tomé las inseguridades más profundas de mí mismo, para responderme en qué estado están: 

- En la niñez fue por ser el niño “huacho” en distintas familias, el rechazo familiar, me hizo sentir que no era suficientemente bueno. 

- En la adolescencia al conocer el ambiente de parroquia y a la gente normal, es decir, equilibrada, sentí que yo había sido corrompido sin remedio, que tenía una maldad interna que siempre tendría que temer. 

- De joven adulto, sentí que al no haber podido hacer una vida normal y no poder estudiar algo que estuviera de acuerdo con mis capacidades, iba a estar siempre en el lugar equivocado, limitado. 

- De adulto sentí que siempre iba a estar incompleto, sin poder resolver el enigma de los lazos y el amor. 

Ahora ya todo eso está resuelto: 

- Del rechazo pasé a encontrar donde pertenezco

- Del odio a la tranquilidad y el equilibrio.

- Del lugar equivocado a construir mi propio espacio para desarrollarme.

- De la incertidumbre a disfrutar, vivir y valorar profundamente los lazos.

Soy libre para comunicar con convicción y determinación, sin miedo a generar un daño en otros, con una preocupación real por las personas, desde una perspectiva única que me ha dado mi experiencia y desarrollo. Estoy emocionalmente preparado.

MI PRIMERA NAVIDAD

Ayer fue la primera vez en mi vida que vivo una navidad familiar sintiendo que pertenezco. 

Por muchos años la navidad para mí era una fecha para recordar lo que yo no tenía en cuanto a familia. 

A lo largo del tiempo he vivido la navidad con distintas familias, pero siempre me sentí ajeno. 

Yo creo que, por dos cosas, porque hacia la comparación entre lo que yo no tenía y porque aún tenía heridas de vida por sanar. 

Pero como en la mayoría de las cosas que me han pasado desde que terminé mi proceso personal, esta navidad pude estar totalmente presente, pude recibir cariño sin cuestionarlo, pude dejarme invitar y sentir la pertenencia. 

Fue una navidad hermosa con la familia de mi polola, muchas personas, una mesa te club, algunos llevaron los postres (nosotros, jijiji), otros el plato principal, otros las ensaladas, un arbolito de pascua y decenas de pequeños regalitos. 

Hubo un viejito Pascuero, música, todos ayudando en distintas cosas, poner la mesa, servir, terminar algunas ensaladas, lavar, recoger y todos presentes ahí para celebrar, para pasar un momento agradable, tranquilo y de mucho cariño. 

Comimos, jugamos, conversamos, nos reímos, nos entregamos cariño, fue bello bello. 

Que bkn es ser libre para disfrutar todas las pequeñas cosas ❤

MI LIBERTAD DE EXPRESAR

Ahora que estoy deconstruido me pasan algunas cosas (el otro día):

En una discusión que tuve me dijeron: no quiero hacerte daño, pero mis amigos dicen que tu eres gay. jajajaja

Y tuve una sensación increíble, me sentí espectacular, porque apenas escuché eso, de forma automática, es decir, sin tener que pensar, como si estuviera en mi médula, respondí: pero cual sería el problema que fuera gay, si fuera gay sería gay y punto.

No tuve ni un ápice de prejuicio, ni preocupación de juicio, ni necesidad de explicarme, me sentí orgulloso de mi proceso, me sentí realizado.

Y me llamo la atención esa sensación de realización, creo que se debe a dos cosas:

• Sentí que eliminé por completo, cualquier prejuicio y preocupación respecto de que alguien crea que soy algo y me encantó estar así de libre.
• Me di cuenta de lo increíblemente seguro que estoy de quien soy, con un conocimiento de mi mismo muy profundo y sin miedo a expresarme como yo quiera, sin miedo a juicios.

Eso es algo que buscaba hace tiempo, que no me importe lo que otros piensen de lo que yo hago, sino que yo poder expresarme como realmente quiera y ame esa sensación, realmente me sentí realizado

MARKETING, CONJUNTO DE MIEDOS Y DESEOS

Estoy en una formación de marketing y he escuchado por decenas de horas es de la importancia de descubrir los miedos y deseos del cliente ideal.

Yo pensaba que era una exageración el énfasis que le daban. Pero el otro día, tuve una experiencia que me sirvió para darme cuenta.

Una persona tuvo una gran sobre reacción respecto porque Laniakea pasó cerca de él.

Me comenzó a preguntar que hubiera pasado si lo hubiera mordido, diciendo que los perros no deberían ser paseados en la calle, porque eran un riesgo para las personas.

Sobre quien le respondería si un perro lo mordiera, y que independiente de que fueran con correa, era un riesgo para la gente que iba en la calle (era un monólogo).

Lo primero que hubiese pensado antes es que era un estúpido, pero mientras caminábamos, lo escuché, sin rabia, sin indiferencia, sin lástima, y con mediana atención. 

Lo único que podía pensar era lo increíble de que esa persona fuera un conjunto de miedos caminante. Después lo amplíe a otras cosas, cuando alguien:

- Reacciona visceralmente frente a una persona que considera muy atractiva.

- Cree ciegamente en alguna teoría de conspiración.

- Se adhiere a algún pensamiento político extremista.

- Se siente insegur@ frente a otra que le gusta.

- Tiene un ataque de ansiedad.

- Tiene una crisis de pánico.

- Camina por la calle preguntándose como lo verán las demás personas.

- Se pregunta si lo encontrarán bonito o feo, pesado o simpático.

- Se adhiere a una religión.

- Es clasista.

- Se construye un bunker.

- Se pregunta constantemente si l@ están engañando.

- Siente que va a dejar de estar vigente.

- Es hipocondríaco.

- Tiene miedo a morir.

- No quiere enamorarse por miedo a sufrir.

Todas las personas, somos un conjunto de miedos y deseos caminante, la racionalidad viene después. Son los miedos y deseos los qué definen la mayor parte de nuestras vidas.

Después asimile que por eso hay tanta gente que hace puras wueas y me recordé a mi mismo de adolescente haciendo wueas por que mis miedos y deseos estaban en lugares demasiado básicos. Finalmente es real, los miedos y deseos lo definen todo.

MARKETING, INVESTIGACION INTROSPECTIVA

Estoy en un proceso de transformación que me tiene ansioso, me siento similar a noviembre del año pasado, con los nervios de algo nuevo y la “incertidumbre” del resultado. 

Ya me he probado a mí mismo mis habilidades y capacidades, tengo la validación que necesitaba en distintos aspectos, para empezar a creer que tengo todo lo que necesito para alcanzar mis sueños. 

Ya aprendí lo que necesitaba para desarrollar mis proyectos. 

Ahora estoy aprendiendo marketing. 

Puedo crear el mejor producto del mundo, pero si no logro comunicarlo, no sirve de nada, así de implacable es la cosa. 

Siento que será una transformación profunda porque combina lo filosófico, sicológico y técnico. 

En lo Filosófico es comprender e interiorizar la idea, de que tengo las habilidades técnicas suficientes para solucionar cientos de problemas, ayudando a miles de personas. 

En lo Sicológico es construir la confianza equivalente de alguien que tiene la capacidad de resolver cientos de problemas a miles de personas. 

Y en lo Técnico es aprender a utilizar las herramientas de marketing y comunicación qué logren capitalizar todo lo anterior. 

Ahora, ¿Qué es lo que me genera ansiedad?, le he estado dando vueltas varios días y creo se trata de que en estas situaciones paso mucho tiempo en un proceso que voy a bautizar como “Investigación Introspectiva”. 

Se trata de descubrir cuales son las ideas que me permitan interiorizar en mi vida lo que estoy aprendiendo. 

Y ¿Porque no simplemente seguir la receta del marketing sin necesidad de cambios personales? 

Es por dos cosas, la primera es porque me gusta aprovechar los aprendizajes para crecer, y lo segundo es que no quiero que me pase como a los típicos vendedores, que parecen tener dos personalidades, la persona que está vendiendo y aparte ellos mismos, quiero aprovechar esta oportunidad para convertirme en algo más. 

Y escribiendo esto, me doy cuenta de que al revés de generarme ansiedad este tipo de procesos, deberían generarme entusiasmo y una ilusión esperanzadora de algo nuevo que voy a integrar a mi vida para crecer y ser más pleno.

MARKETING, MIS VIDAS, ATREVERME A DESEAR MÁS

Hace unos días, vi la película “Everything Everywhere All at Once” y me sentí muy reflejado.

Hoy durante la mañana paseando a Laniakea vi alguna gente durmiendo en la calle y recordé de niño pensar en vivir la calle, para vivir tranquilo, me imaginaba viviendo en alguno de los frondosos pinos de Punta Arenas.

Recuerdo mi vida de odio, dando vuelta las mesas, dispuesto a hacer daño.

Mi vida en la parroquia conectándome con eso a lo que yo llamo Dios.

Me recuerdo en Australia, evaluando la oportunidad de quedarme a vivir ahí o no.

Me recuerdo escondiendo la pistola de una persona por si hubiera allanamiento.

Como Jefe de Administración y Finanzas cumpliendo el sueño aspiracional de ser jefe.

Me recuerdo dedicado a mi hijo durante mi “retiro espiritual”.

Me recuerdo en Roma evaluando como seria mi vida en una ciudad de romance.

Me recuerdo de niño en un piso 15 cruzando el alfeizar de la ventana de lado a lado.

Me recuerdo en la Pincoya divirtiéndome un 11 de septiembre corriendo iluminado por una bengala.

Me veo hoy día trabajando en Data Science.

Y ahora me estoy imaginando una nueva vida, como independiente, desarrollando negocios con tecnología de vanguardia.

E incluso hoy día, aunque sea de la forma más remota pasa por mi mente la minúscula posibilidad de cumplir mi sueño más grande.

Me parece surrealista, tantas posibles vidas, pero es real, y gracias a eso a lo que yo llamo Dios, estoy aquí y gracias a él mismo puedo elegir lo siguiente. Me siento profundamente afortunado, gracias a mi Dios.

Sabiendo toda la suerte que he tenido se me hace difícil a veces desear ciegamente como la gente común.

Pero llego el momento en que necesito desear, pero sin faltarle el respeto a la vida y su serendipia, ni a mi Dios.

Así que quiero desear ese sueño comprometiendo si lo cumplo devolver la mano de lo que reciba.

MI SUEÑO MÁS GRANDE

Esta foto es una selfie en el espacio hecha con un satélite para eso…

El sueño más grande que tengo es ir al espacio, hoy día, si tienes 250 millones puedes ir al espacio, eso cuesta el pasaje, pero sumandole toda la logística personal y los trámites que hay que hacer, yo creo que 280 millones.

Obviamente es un sueño, pero seria increíble si alguna vez lo pudiera cumplir.

Ahora desde el punto de vista práctico hay varias cosas que me gustaría cumplir antes de gastar una suma tan masiva como esa.

Así que en el mundo ideal, si todo saliera increíble y si eso a lo que yo llamo Dios me diera vida y salud, quise hacer una lista de todo lo que tendría que invertir antes de pensar en comprar ese pasaje.

150 MM, parcela cerca de Santiago

150 MM, parcela entre campo y mar

200 MM, accesorios parcelas y otros

150 MM, departamento en Santiago

500 MM, inversión en bienes raíces

400 MM, apoyo a mis hermanos y mi hijo

200 MM, apoyo a algunos amigos

12 MM, viaje a China

Osea 1.762 millones de pesos en la proyección más ideal para recién pensar en cumplir el más grande de mis sueños.

Si bien las dificultades para cumplir ese sueño evidentemente son muchísimas, estuvo entretenido este ejercicio de “aterrizar” todo lo que tendría que pasar para cumplirlo.

MARKETING, LIBERAR MI YO COMPLETO

Está a punto de llegar el momento más importante, el marketing del producto. 

Pensar en esto, me da un poco de ansiedad y es porque, para que realmente pueda hacer bien el marketing tengo que salir del cascarón. 

Mi personalidad es mitad extrovertida e introvertida, la parte extrovertida la tuve que disminuir durante mi adolescencia e inicio de adultez y la mantuve así durante mi “retiro espiritual”. 

En esos años, estaba demasiado cerca de la violencia, de la delincuencia y además eso estaba combinado con baja autoestima y una autopercepción de ser inteligente, que es una combinación perfecta para el narcisismo.

(Hago un paréntesis, porque a veces puede sonar exagerado el párrafo de arriba, para el que tiene una visión de quien soy yo hoy…, pero no sé si recuerdan que les conté, que como a los 12 años, en una discusión le corté la mano con un cuchillo a mi hermano mayor), (ósea de verdad había problemas, jajajaja).

Y como realmente no tenía ni propósito, ni el control de mí mismo, la solución fue disminuir. 

Pero ya está todo superado, abordado, trabajado, evaluado y probado. Hoy tengo una nueva realidad, la que yo mismo construí, gracias a much@s de mis querid@s amig@s a lo largo de mi vida y a eso a lo que yo llamo Dios. 

Esta primera parte es entender y aceptar que ya no es necesario tener miedo de ser yo. Y si, antes tenía miedo de ser yo, me consideraba a mí mismo alguien peligroso. Pero gracias a mucho trabajo, superar muchas cosas y a mi Dios, ya está todo listo. Toda esa sombra, toda esa oscuridad que sentía que tenía ya se desvaneció, hoy día gracias a mi Dios, soy libre. 

Es por este pensamiento, que yo comprendo el suplicio de los delincuentes, el 99% de ellos son una creación, no es su culpa y es que sólo no tuvieron “la suerte” (porque de verdad es una ruleta) de tener las circunstancias precisas para darse cuenta. 

¿QUÉ ES ESTAR ENAMORADO?

Se dio la conversación con mi polola acerca del amor, sobre estar enamorado.

Yo le comentaba que cuando analicé mi historia me di cuenta de que nunca me he enamorado.

Y que hoy en día, es la primera vez que puedo querer de verdad.

Con eso me refiero a estar libre de carencias y limitaciones, que me permitan estar sin una coraza emocional, es decir, vulnerable, permeable, para permitir que se alojen sentimientos directamente en mi corazón y que no sean solo sensaciones superficiales que yo pueda eliminar a voluntad. (no lo dije exactamente así por si acaso, jajajajaja).

Mi caso era grave, la primera protección emocional que tuve que poner desde niño fue con mis padres y familiares.

Fue solo ahora, después de mis años de “retiro espiritual” en que estoy libre para experimentar de verdad el sentir.

Y eso significa que todo lo que voy experimentando es como si fuera algo nuevo, estoy descubriendo mis sentimientos.

Hoy día el “te quiero mucho” o “te quero musho”, jajajaja, que le digo a mi polola, implica todo lo que está arriba, es decir, que es algo profundo, no son palabras con un significado básico, pobre o superficial.

Ahora, para mí, estar enamorado es una combinación entre un sentimiento y una decisión.

Y creo que se da cuando los sentimientos entre dos personas se pueden desarrollar de forma estable, constante y sin daños, durante un “x tiempo”, eso genera una sensación de estabilidad afectiva-emocional suficiente, que permite imaginar una gran proyección en el tiempo.

Y ahí es cuando yo creo que se genera, esta combinación de ideas y sentimientos que uno puede traducir a estar enamorado.

En mi caso, yo siento que voy hacia allá, solo tuve un pequeño daño hace unos meses, que me retuvo un poquito, pero que ya va quedando atrás.

Es increíble que uno es como un perrito, en este aspecto, todos funcionamos como la historia del principito y el zorro.

Si alguien me pregunta, ¿Cómo funciona el amor?, yo le diría que una explicación magistral está en “El principito”, en la historia del principito y el zorro.

RELAJO MAXIMO

A principio de año, cuando ya estaba trabajando y finalmente me cambié al departamento donde estoy viviendo ahora, me demoré como 1 mes completo en limpiar y ordenar todo… 

Mentalmente estaba tan presionado con los tiempos y con todo lo que tenía que conseguir, que cuando ya recuperé cierta normalidad, quería solo descansar, como que no tenía ganas de nada, simplemente de estar relajado…, y así estuve como 1 mes.

Y hace como 1 o 2 semanas, cuando llegó mi hermana de Australia, se generó un quiebre a mi rutina de trabajo y ahora cuando quise retomar, me sentí con flojera, como si estuviera cansado.

Y me estaba preguntando, ¿Por qué?. Y hoy día paseando a Laniakea me acordé del principio de año y me di cuenta de que ahora me está pasando lo mismo, pero en otros aspectos.

Fueron varias cosas.

Cuando ocurrió esta pausa obligada, me di cuenta de que alcancé el nivel técnico para casi cualquier tipo de proyecto que se me ocurra, puedo replicar prácticamente cualquier aplicación o software y crear cualquier cosa nueva dentro de los ambientes de empresas de clase mundial.

También me sirvió para evaluar mi situación actual en el trabajo, muy bien valorado, dominando mis temas, liderando una transformación dentro de la empresa, con un aumento de sueldo en medio de una ola de despidos, no en lo que quería, pero lo suficiente para estar tranquilo.

Uno de mis grandes amigos además haciéndome un regalo espectacular, que me facilita la vida.

Y además sintiéndome muy querido por mi polola, siendo completamente yo, natural y verdadero, que era un punto muy importante para mí, en todo este largo proceso de desarrollo personal.

Eran varios puntos de tensión que se resolvieron al mismo tiempo, por eso, cuando hice esta pausa y me di cuenta de mi contexto, me vino todo el relajo de tensión.

Me gusta ser consciente de los momentos, celebrar los pequeños hitos y disfrutar el relajo mental cuando se puede, así que por eso estoy flojo, estoy en descanso mental, un par de días más y luego acelerar de nuevo.

MIS DIAS IDEALES

Hoy salí a pasear a Laniakea y se veía hermosa la luna…, y siempre me pasa que con las cosas que disfruto tengo una expectativa en la mente de como me gustaría vivirlas y como ya estoy en el camino de mis sueños, ahora ya quiero compartirlas para después ver cuantas de ellas se hicieron realidad.

A mi me da un poco de miedo hacer esto porque siento que es faltarle el respeto un poco a la vida o a la naturaleza, pero entendiendo mi lugar, si eso a lo que yo llamo Dios, me da vida y salud, estos son los tres tipos de días que quiero vivir:

Terminar mi dia en la ciudad de 10:00 a 16:00 trabajando en mis proyectos y de pronto en el balcón ver una luna así de hermosa como la de hoy, tomar mi telescopio, conectarlo al computador y admirar lo hermoso de la naturaleza, compartiendo ese momento extraordinario con amigos, polola, comiendo un quesito, algo rico, conversando de lo increíble de la naturaleza, del futuro, etc.

Terminar mi día en mi parcela cerca de la ciudad, de 10:00 a 16:00 trabajando en mis proyectos y de pronto en el segundo piso, una cupula especial para el telescopio, sin frio, agradable, todo listo, enfocado, prendiendo un fuego en el segundo piso, tomando una cerveza, vino, algo a la parrilla quizás, filosofar de la vida, disfrutando el momento entre amigos, polola, un día hermoso.

Terminar mi día en mi parcela cerca del mar, un atardecer anaranjado hermoso, con el mar calmo, y ya de vuelta en barco después de pescar, la parrilla lista, un pescado rico, en la terraza con vista al mar y a esa luna increíble que se mezcla entre el día y la noche, compartiendo el momento entre amigos, polola, relajo total.

Solo imaginar esos días me genera una sensación de extasis…, que vida más agradable es la que quiero…, ojalá poder vivirlos, a eso a lo que yo llamo Dios, favor te pido vida y salud para poder llegar a disfrutar eso.

MIEDO AL FRACASO, ITERACIONES

Cuando estaba leyendo sobre el significado profundo de las expectativas, me di cuenta de que no hay ningún problema con tenerlas. El problema no está en las expectativas, sino en el resultado. 

Y pensando en el fracaso, no me había detenido a pensar todo lo que ha cambiado mi vida en un año, hace un año, estaba buscando trabajo en Data Science, algo que no había hecho nunca y que no tenía la certeza que iba a conseguir, tampoco el cómo me iba a ir si lo conseguía. 

Hoy estoy pololeando y hacía 10 años que no pololeaba y tampoco sabía cómo iba a ser, como me iba a ir descubriendo a mí mismo en una relación, como iba a ser como pareja, como me iba a percibir mi pareja como persona, después de tantos años solo y del trabajo sobre mí mismo.  

Hace un año quise iniciar mi aprendizaje en inteligencia artificial, que al principio parecía chino mandarín, aprendiendo algo que aún no visualizaba en un proyecto concreto que me sirviera para comenzar mi consolidación financiera y mi meta de ser independiente. 

Y el resultado de todo, fue un éxito total, me ha ido increíble en el trabajo, muy bien valorado, con libertad para implementar todo lo que quiera. Como pareja me he sentido super bien, contento con lo que soy, cercano, cariñoso, respetuoso y cada vez entregándome más. En mis proyectos, pase de ser un aprendiz, a estar en la vanguardia desarrollando negocios con inteligencia artificial. 

Ha sido extraordinario. 

Y cuando pensé en esto, sentí la necesidad de otra palabra para describir los “éxitos” y “fracasos”, porque ya me siento en el “éxito”. Entonces ahora ¿Cómo le llamo, si me va mal en mi negocio por ejemplo? Y la palabra que encontré es iteraciones. Ya está todo validado, mis habilidades y mi proceso, ahora es solo continuar e iterar. 

En conclusión, solo me faltaba sacarme esa mochila, esa presión, ahora tengo que ser no más, ya no tiene sentido el miedo a fracasar en ningún aspecto, mientras Dios me mantenga con vida y salud, sólo tengo que iterar y alguna de esas iteraciones se convertirá en lo que yo espero.

MIS ADICCIONES

 

Hace varios años resolví una parte importante de los iniciadores de mi adicción al cigarrillo. 

En general tenían que ver con estabilidad emocional, discusiones con algún familiar o algún conflicto amoroso me generaban ganas de fumar. 

Y el gran descubrimiento que hice en ese tiempo, fue que logré determinar cuál era el pensamiento específico que me generaba la necesidad de fumar y era “sentir que algo estaba fuera de mi alcance para resolver”. 

Cuando descubrí ese “pensamiento iniciador”, evalué, analicé, hice un escrutinio de la lógica, origen y sentido de ese pensamiento y con eso dejé de fumar, y nunca más esas situaciones particulares me generaron un deseo de fumar. 

Pero ahora que estoy en una relación, me pasó que tuve una discusión y me enfrenté a una decisión. Y eso generó un gatillante para fumar, así que quise escribir para descubrir exactamente cuál fue el pensamiento. 

Ahora estoy fumando, ya no por ese evento, sino por la adicción y he estado analizando, los momentos en que se produce mi deseo de fumar. 

Cuando estoy haciendo algo que es interesante e implica un desafío me dan ganas de fumar. Cuando estoy emocionado por algo y quiero ver que va a pasar, cuando estoy pensando en distintas alternativas para solucionar algo. Resolver este inception me dan ganas de fumar, jajaja. 

Yo creo que tiene que ver con mis expectativas, tiene que ver con lo que me gustaría que ocurriese. Esto quizás se parece a lo otro, pero no, antes era la frustración de no poder resolver algo, ahora es la expectativa de algo que está a mi alcance de resolver, que depende de mí. 

Por aquí va la cosa, las expectativas que yo pueda tener sobre algo. Cuando encuentre el pensamiento exacto compartiré mis hallazgos.