Considerando que el miedo y el dolor son inevitables en este tema del rechazo, también es importante identificar rápidamente con quien vale la pena interactuar y con quien no.
Porque finalmente tengo que cuidarme, cuidar mis sentimientos, tengo que quererme y evitar exponerme con personas que tienen una definición distinta a la mía en como desarrollan la comunicación.
Y siento que es sano para mí ser más radical y rápido para determinar las personas con las que elija interactuar, porque si algo entendí con los pensamientos anteriores es que estoy más vulnerable de lo que creía, y está perfecto eso, me encanta, porque era algo que buscaba.
Pero esos momentos que me generan malestar o que me generan dolor, me hacen perder mucho tiempo y concentración, así que debo tener un filtro rápido y criterioso para elegir con quien interactuar y a quien ignorar.
Y en una fructífera sesión con ChatGPT, creo que llegue a un filtro razonable:
- ¿Esta persona está disponible para razonar conmigo?, Esa persona tiene una apertura real a la conversación o está cerrada en su juicio.
- ¿Lo que dice la persona viene desde la reciprocidad?, Esa persona realmente quiere hablar o sólo quiere discutir o ganar.
- ¿Lo que dice la persona es constructivo?, o solo es una persona pesimista o negativa que no tiene propuestas.
Encuentro que quedó super bueno, es razonable y muy preciso, cualquiera que la respuesta sea no, no vale la pena interactuar.
Esta es la preparación más completa que he tenido para iniciar un proyecto, preparación técnica y sicológica, y lo hago así porque en realidad ya estoy muy viejo, así que no puedo perder más tiempo.
Si eso a lo que yo llamo Dios me mantiene con salud y vida, no me quiero detener por nada y tener un foco absoluto.
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